Ridurre il cortisolo con la Fosfatidilserina
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Uno degli inconvenienti per chi pratica lo sport, e soprattutto per i Body Builder, è l’aumento del cortisolo dopo un intenso allenamento.
Questo è l’ormone per eccellenza dello stress, e viene prodotto dal nostro organismo dalle ghiandole surrenali.
Questo ormone è altamente catabolico, quindi può arrivare a disgregare la massa magra.
Questo è l’ormone per eccellenza dello stress, e viene prodotto dal nostro organismo dalle ghiandole surrenali.
Questo ormone è altamente catabolico, quindi può arrivare a disgregare la massa magra.
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